Турнир по КРОССФИТУ!

Список навыков 

       ТУРНИРА  ПО КРОССФИТУ   

    6 МАРТА 2014Г. В 19-00

1. Прыжки на скакалке

2. Бурпи 

3. Становая тяга

4. Швунг толчковый

5. Подъём штанги на грудь

6. Подъём корпуса лёжа

7.Отжимания от пола

8. Фронтальные приседания с грифом

9. Выпады с медболом над головой

10. Приседания с медболом над головой

Готовимся, тренируемся и побеждаем!